キャリコンの逐語録はどこまで正確に書き起こすべきですか？

「えー」「あの」などの言いよどみや沈黙も含め、発言をそのまま書き起こすのが基本です。逐語録の目的は自分の応答のクセ（遮り・誘導・言い換えの正確さなど）に気づくことなので、きれいに整文してしまうと振り返りの材料が失われます。

ロープレの録音にはどんな機材が必要ですか？

スマホの録音アプリやICレコーダーで十分です。対面ならお互いの中間に置き、オンラインなら録画機能を使います。録音前に必ず相手（クライエント役）の同意を得てください。

AIの文字起こしは下書きとして使い、必ず録音を聞き直して誤認識を修正してください。聞き直しの過程自体が面談の振り返りになります。体裁は養成講座・講習の指定書式に合わせて整えましょう。

キャリアコンサルタントの養成講座やロープレ（ロールプレイング）の練習で、多くの受講生が最初につまずくのが逐語録づくりです。15分のロープレでも、手作業で一字一句書き起こすと数時間かかることは珍しくありません。

この記事では、キャリコン学習における逐語録の役割と表記の型、手作業で作る場合の手順、そしてAI文字起こしで下書きを数分に短縮する方法をまとめます。

逐語録とは、面談やロープレの録音を発言のとおりに一字一句書き起こした記録です。「えー」「あの」といった言いよどみ、沈黙、言い直しも省略せずに残します。

キャリアコンサルタントの学習では、逐語録は次の場面で使われます。

なお、キャリアコンサルタントは国家資格であり、制度の概要は厚生労働省のキャリアコンサルティングのページにまとまっています。

録音を聞くだけでは流れてしまう自分の応答も、文字にすると客観視できます。

こうしたクセは、逐語録にしてはじめて見えてくるものです。だからこそ「きれいに整えた文章」ではなく、発言そのままを残すことに意味があります。

養成講座で指定がある場合はそれに従うのが大前提ですが、一般的には次のような型で作ります。

手作業の書き起こしは、録音時間の4〜6倍かかるといわれます。15分のロープレで1〜1.5時間、60分の面談なら半日仕事です。学習の中心は「振り返り」のはずが、書き起こしで力尽きてしまう——これが逐語録づくりの最大の問題です。

文字起こしの部分はAIに任せ、人間は「聞き直しと振り返り」に集中するのが現実的です。Kaigi AIの逐語録作成を使う場合の手順は次のとおりです。

言いよどみも発言に忠実に文字化されるため、逐語録の「そのままの発言を残す」という目的に合っています。不要な箇所はセグメント単位で編集できます。

逐語録は、キャリコンの応答力を磨くうえで最も効果的な学習法のひとつですが、手作業の書き起こしに時間を取られては本末転倒です。文字起こしはAIに任せ、浮いた時間を聞き直しと振り返りに使いましょう。

Kaigi AIは録音をアップロードするだけで、話者を分けた全文テキストを数分で作成します。無料プランで月60分まで使えるので、まずは15分のロープレ1本から試してみてください。